ファスティング
ファスティングとは「断食」のことを言います。断食と聞くと水だけ断食や食べないから辛いといった修行のようなものを想像するかもしれません。確かに水だけでの断食は辛いですし、危険も伴います。
ですが、ファスティングは正しい知識があれば最強の健康法と言えます。
Parfaitでお伝えするファスティング法は、一人一人のライフスタイルや生活習慣に合わせて、ファスティング用に作られた本物のドリンクを摂取しながら行うため、危険や辛さが全くありません。
ファスティング前後の食事はとても大切になってくるため、前後の食事指導は必須となります。
サポート期間中は時間や回数の制限なく質問をしていただけます。
いきなりは不安だという方は半日から、腸を休ませたいなと思う方は3日間、デトックスをしたいなと思う方は5日間をおすすめします。
本気で体質改善したい方は6カ月～ 完全オーダーメイドで納得がいく体になるまでサポートいたします。
体に不調がある方、人生最後のダイエットをしたい方、一生に一度の結婚式を控えている方、子供のためにいつまでも健康でキレイに居たい方、今のところ不調は目立たないけど健康寿命を延ばしたい方、パフォーマンスをあげたいアスリートの方、能力開発をしたい方、などなど、どんな人でも変化を感じることができます。
Parfaitであなたの人生変えてみませんか？？
よもぎ温熱セラピー
よもぎ温熱セラピーとは、ハーブの女王と言われる「よもぎ」を煎じ蒸気の出る専用の椅子に座り、首から下をすっぽりと包むマントを着て座ります。
下半身から身体を温める温熱効果と、煎じたよもぎの成分を体内に取り入れ粘膜吸収させることで自然治癒力を高め、代謝促進にも効果が期待できます。
汗をかくことでデトックス効果を期待できる温熱セラピーです。
お顔を出してお入り頂けますので、サウナが苦手な方でも気持ちよく受けていただけます。
ヨモギの驚くべき効果５つ
①抗酸化作用
よもぎには、クロロフィルとフラボノイドが含まれています。
クロロフィルとフラボノイドは、老化の原因である活性酸素を取り除いてくれる、抗酸化力が高い成分。野菜の中でも抗酸化力が高いといわれるブロッコリーよりも、よもぎには高い抗酸化力があります。
②抗糖化作用
よもぎは糖化を防ぐ働きもあることがわかっています。
糖化とは、たんぱく質と糖がくっついてしまうことにより、コラーゲンやエラスチンなどが硬くなってしまい、肌のハリ・弾力が失われてしまう状態のことです。
よもぎエキスには糖化最終生成物（AGEs)の分子を小さくし排泄しやすくする働きがあり、抗糖化が期待できます。
③ダイエット効果
よもぎの香り成分、シネオールなどには、新陳代謝をよくする働きがあり脂肪の燃焼を助けてくれます。
④ホルモンバランス調整
よもぎに含まれるシネオール、アルファーツヨン、セキステルペンが血行を促進し、子宮や卵巣の状態のよくなります。また、よもぎの香りにはリラックス効果もあり、自律神経を整えるので、ホルモンバランスを整えます。
⑤肌荒れ・炎症を抑える
よもぎに含まれているクロロフィルには、殺菌作用があります。ニキビの原因であるアクネ菌の繁殖を防ぎ、肌の炎症を抑えます。ビタミンCとビタミンAも含まれており、クロロフィルとの相乗効果で、美白効果も期待できます。
こんな方にお勧めです!!
冷え性、低体温、生理痛、生理不順、PMS、更年期障害、ストレス、不眠症、肩こり、腰痛、便秘、痔、体脂肪過多、むくみ
代謝促進、ダイエット、体質改善、アレルギー鼻炎、花粉症、殺菌浄化、美肌・・・